大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下对生活比心押韵的句子的问题，以及和关于记忆力的问题的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 李宫俊的诗名句经典语录原创摘抄
2. 关于记忆力的问题

一、李宫俊的诗名句经典语录原创摘抄

你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有

《光阴说》少时诵诗书，迩来窥陈编。记一忘二三，光阴如可玩。

做回自己，总有人会爱上你的全部。李宫俊

明明在喜欢你之前过得很好。李宫俊

爱上你是世界上最美的事情，而你就是我的世界。李宫俊

相识又相失，相知又相痴。李宫俊

每当看到其他情侣在一起甜蜜的时候，我都在一旁想为什么那不是你和我。李宫俊

喜欢上一个喜欢着别人的人，连自己都觉得自己很伟大。李宫俊

一时错落过，一生贪嗔痴。李宫俊

我听说，一次原谅，会换来，两次背叛。李宫俊

看你和比人聊得愉快，让我感觉自己早不存在。李宫俊

我假装无所谓，却发现你是真的不在乎。

如果有好感，那就是喜欢，如果这种好感经得起考验，那就是爱。

你我的暧昧，如同在不经意间，在眼前绽放起的烟火。

瞬间绚丽惊艳着，继而迅速冷漠下去。

暧昧着，各自往爱情的边界里探了一步。

然后默契的，理智的，清醒的退了出来，重回各自角色。

拥抱着，心却各自为营，说不清且道不明。

如同一块偷来的糖衣药片，明知不属于自己，不能吃下。

味道怎样，只有自己晓得，可不说，权当未曾有过。

只是心里晓得，不能再尝，不可再尝。因为，下面是苦的。

局内的人想不明白，局外的人看不明白。

不要试图挽留一个要走的人，你用什么挽留她，她就会带走什么。

竟然比寂寞还寂寞，心酸比心痛更难过李宫俊

我将句子写给你，打动的却是我自己。李宫俊

如果你不懂我内伤，就别识破我伪装。李宫俊

不要对我好，我习惯了，会期待更多。李宫俊

韩寒说：我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生。

李宫俊说：我见过无数的流氓，却依然看不惯你这个人渣。

1.爱是三分温柔，七分暖。恨是三分冷漠，七分寒。

1.爱是三分温柔，七分暖。恨是三分冷漠，七分寒。

2.不管你善良邪恶，别人看的都是外表，这就是事实。

3.不开心的时候请假装乐观,装着装着可能就像了。

4.不联络不代表不想念，而是想念了又能如何?

5.不是我脾气好，只是生气这种事，不适合我。

6.不要因为一个不在乎你的人，而乱了自己的生活步伐。

7.逞强已成了我的强项，差别只是在于我，还能，撑多久...

8.从陌生人变回陌生人,那就是我们的故事。

9.等待，并非执拗。只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜欢你。

10.告诉欺负你的人，你没还击，是因为，人和畜生处理事情的方式是不一样的。

11.和别人谈起你,是我想你的方式。

12.很多年前，我埋下一颗叫努力读书的种子，直到今天，它还是颗种子。

13.很多事情，我解释得清楚，你也未必能听的明白。

15.回忆就像魔方，一次次的打乱，又一次次的复原。

16.记忆不复成殇，回忆终成绝想。

17.今天我看到一个人，背影很像你，然后我看了好久。

18.就算发现一条路走错了，不要停，也不要回头，因为世上最难走的，是回头路。

19.没人陪你了，你才会来找我，你就是这样。

20.没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。

21.每次，发给你信息，你却不回时，我都会感觉自己像个笨蛋。

22.明明一个人也可以活得很好，为什么我还要你来让我难过。

23.你变成了那个你曾经说过你永远不会变成的人。

24.你可以骗我一百次，我可以假装不知道一百次，但你要知道，我只信你一次。

25.你让我理智，就别想让我为你疯狂，因为理智，不需要用心。

26.你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有。

27.你是我的岁月如歌，在某些其貌不扬的角落。

28.你忘记了我，我却怀念你，多么可笑的讽刺。

29.你微笑着说我想太多,而我却微笑着说觉得一切都变了。

30.女人的傻，是真傻，谁对她好，她就爱谁。可惜的是，对一个人好，是可以装的。

31.其实，那些从不给你承诺的人，为你做了更多。

32.如果你不懂我内伤，就别识破我伪装。

33.如果幸运是遇到一个爱你的人,那么幸福就是你懂得好好爱惜这个人。

34.如果一个人觉得你丑，那肯定是偏见，如果两个人觉得你丑，那肯定是英雄所见略同。略同。

35.如果有好感，那就是喜欢，如果这种好感经得起考验，那就是爱。

36.如果有人告诉你他很喜欢一首歌，那首歌的歌词是给你的。

37.如果有一天你想起了我，请记得我还爱着你。

38.若不身在其中，何来感同身受。

39.若我只是想找个人结婚过日子，大可不必非你不可。

40.身为一个色狼，我有点太羞涩了。身为一个流氓，我有点太懦弱了。

41.失去的东西，不再是我的，所以与我无关。

42.所有的分离，都会留下一个人背影，总有人会愿意成为目送背影的那个人。

43.我爱你，安安静静对待你；我爱你，轰轰烈烈在心里。

44.我不联系你，只是不想让自己觉得自己很多余。

45.我不太好相处，是因为我不太会说谎。

46.我给你一个机会，向我表白。如果你不好好把握，我再给你一个。

47.我很清楚的知道我和你是两个人不是我们。

48.我记得你爱我，或许是我记反了。

49.我假装没有看你，你也假装欣赏风景。

50.我假装无所谓，却发现你是真的不在乎。

51.我就这么说说笑笑过日子，但似乎别人都一个个假装活得很认真。

52.我什么都没有，只有，一个不确定的明天，一个不知道的未来。

53.我是个极端的人，喜欢一首歌，听到腻。喜欢一个人，爱到恨。

54.我说的都是真心话，虽然听起来像假话。

55.我说着清醒的疯话，做着理智的荒唐事。喜欢去无果的付出，期待着暗淡的未来。

56.我听说,一次原谅,会换来,两次背叛。

57.我为何如此坚决。因为我的人生，没有留给我足够多的犹豫。

58.我喜欢：人前一套，人后一刀，擦擦血手，回家磨刀。

59.我相信，总会有一天，当我再听到你的名字时，心不会再为你颤抖，脚步不会再为你停下。

60.我写东西通常有两种情况：一是我丢了灵魂，二是我想装逼了。

61.我与爱的人，隔的很近：隔着窗，隔着纱，隔着今生今世。

62.我再也不会在你身后,你也不必再回头。

63.我做过最勇敢的事情，就是被你伤害了还敢继续爱着你。

64.希望你能够找到一个比我更好骗的人。

65.想念有个别名，叫自捅千刀。

66.谢谢你曾经爱过我，也谢谢你之后的不珍惜。

67.一个人其实也很好;不过是寂寞时没人拥抱;不过是孤单时没人依靠。

68.有人说：越炫耀什么，越缺少什么。但我却以为：越缺少什么，越觉得别人炫耀什么。

69.鱼好可怜，伤心的时候，也不能闭上眼睛。

70.与其抱头痛哭，不如强颜欢笑，起码能体面些。

71.缘分之所以强大，正因为它让两个不可能的人，最后走到一起，即便结局是陌生人。

72.总以为别人很在乎你，到头来发现只不过是自己想的太多。

73.总以为早已忘了你，直到有个夜晚，我心痛醒来，脑海浮现了你，连我也不知道，为什么你还存在。

1、我失她心，永失她爱。李宫俊（原创）

2、路遇旧爱，只剩点头。李宫俊（原创）

2、路遇旧爱，只剩点头。李宫俊（原创）

3、我关了灯，黑暗陪我。李宫俊（原创）

4、今生不来，何寄来生。李宫俊（原创）

5、你的执着，从不为我。李宫俊（原创）

6、爱要甜蜜，分要干净。李宫俊（原创）

7、珍惜现有，勿求虚无。李宫俊（原创）

8、夏夜有凉风，小兽暗横行。李宫俊（原创）

9、何处是归宿，何时停脚步。李宫俊（原创）

10、且坐且停留，且忘且珍惜。李宫俊（原创）

11、是你先开口，让我先放手。李宫俊（原创）

12、如果爱，怎么爱。李宫俊（原创）

13、我不萌，但略显闷呆。李宫俊（原创）

14、我的心，享年十七岁。李宫俊（原创）

15、原来沉默也不错。李宫俊（原创）

16、现在应记得的就是忘记。李宫俊（原创）

17、你用背影来回应我爱你。李宫俊（原创）

18、你是我的心脏，一如既往。李宫俊（原创）

19、我想要让爱和恨不再动摇。李宫俊（原创）

20、爱情没回应，感情憋回去。李宫俊（原创）

21、在爱情里我拿了个不及格。李宫俊（原创）

22、你是我曾经认识的陌生人。李宫俊（原创）

23、爱的反面不是恨，而是闹心。李宫俊（原创）

24、不同的爱情，却有类似的伤。李宫俊（原创）

25、原创：用你的话，打动你的她。李宫俊20xx

26、因为忘不了，所以以为还爱着。李宫俊（原创）

27、今生都等不来，何必寄往来生。李宫俊（原创）

28、爱你这出戏，请给我一些台词。李宫俊（原创）

29、我追求直白、不拐弯抹角的人生。李宫俊（原创）

30、我给了你机会，你却什么都没做。李宫俊（原创）

31、我刚刚奋力下床了！掌声在哪里！李宫俊（原创）

32、太爱所以不分手，太恨所以不快乐。李宫俊（原创）

33、我终于有了，再也找不到你的感觉。李宫俊（原创）

34、不是我不肯忘，是回忆拉着我不放。李宫俊（原创）

35、由爱生恨，由恨生怨，我看太多了。李宫俊（原创）

36、到底是我记性太好，还是回忆太深。李宫俊（原创）

37、不想去恨人，因为这种行为很无聊。李宫俊（原创）

38、眼泪留给过去，让它滴不进未来。李宫俊（原创）

39、我们好像结束了，而且结束的好真实。李宫俊（原创）

40、就算是神也会有寂寞想要人陪的时候。李宫俊（原创）

41、有些人，只适合好奇，不适合在一起。李宫俊（原创）

42、爱上你，我不曾后悔，可你却后悔了。李宫俊（原创）

43、请收起你的冷漠，别再让我长守寂寞。李宫俊（原创）

44、不要以为自己是圣人，就不会遇到混蛋。李宫俊（原创）

45、新疆：不甜不要钱。东莞：不舔不要钱。李宫俊（原创）

46、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。李宫俊（原创）

47、迁就你，不是因为怕你，而是我长大了。李宫俊（原创）

48、不是不想被安慰，因为安慰我的不是你。李宫俊（原创）

49、天再这么冷下去，我总觉得又要过年了李宫俊（原创）

50、当我学着狠心对你，我自己也很不好受。李宫俊（原创）

51、如果可以爱到不爱，就可以不爱的爱着。李宫俊（原创）

52、我打你个晴天霹雳，你还得祝我吉祥如意。李宫俊（原创）

53、分手后，我才发现，我只是少了一个朋友。李宫俊（原创）

54、爱和不爱，一线之间，可我，却困住了。李宫俊（原创）

55、一个好的谎言是要一个好的演技来演示的。李宫俊（原创）

56、我再也不用担心谁在恨你，谁又假装爱你。李宫俊（原创）

57、空间最能代表最广大人民的主流思想。李宫俊（原创）

58、谢谢你曾经爱过我，也谢谢你之后不珍惜。李宫俊（原创）

59、两人承诺，只有一人在守，那承诺算什么?李宫俊（原创）

60、喜欢的人不出现，出现的人还不如不出现。李宫俊（原创）

61、不要恨，KAN死他，然后，放下屠刀。李宫俊（原创）

62、我们都太爱讲话，但说到最后只有自己在听。李宫俊（原创）

63、不联络不代表不想念，而是想念了又能如何?李宫俊（原创）

64、抓着不放是已然失去，放手任他是曾经拥有。李宫俊（原创）

65、我只不过是一个过客，擅自闯入又默默离去。李宫俊（原创）

66、爱一个人需要多少努力，才可以显得不孤单。李宫俊（原创）

67、时间过了，人心变了，回忆没了，过去走了。李宫俊（原创）

68、爱或不爱，我有两个选择，却只有一个答案。李宫俊（原创）

69、计划如何报复一个人，可以让我活得很有规律。李宫俊（原创）

70、工作不过是个工作，不要把命拼，拼死没药医。李宫俊（原创）

71、闭上眼拥有整个宇宙，睁开眼就只有一张书桌。李宫俊（原创）

72、爱情里，一个人做的绝，另一个人才能看的透。李宫俊（原创）

73、比情人浅，比朋友深，比陌生人熟，这就是你。李宫俊（原创）

74、心无所往而罔，心无所妄而忘，心无所望而亡。李宫俊（原创）

75、我正在隐瞒、挥霍、挽留、回忆其中一些东西。李宫俊（原创）

76、外面又下雪了，我总是觉得我该堆个什么出来。李宫俊（原创）

77、爱过无数人，但能让你心跳骤停的，只有一个。李宫俊（原创）

78、你变成了那个你曾今说过你永远不会变成的人。李宫俊（原创）

79、我做不到你要的，但我会改好那些你不喜欢的。李宫俊（原创）

80、心不在了，情不再了，如何挽回，怎么继续？李宫俊（原创）

81、如果失去能让她懂得珍惜，那我何尝不去试一试？李宫俊（原创）

82、唯有把记忆化成回忆，才能把一切安放在心里。李宫俊（原创）

83、因为你，没有车、没有房，所以你也没有丈母娘。李宫俊（原创）

84、即使你知道我的故事，也不代表你明白我的感受。李宫俊（原创）

85、其实所谓的哲理，有时候只会让我们变得更卑鄙。李宫俊（原创）

86、欣赏、喜欢、爱、这三个词的意思，我分得清楚。李宫俊（原创）

87、真爱，是放手放生放自由，还是不顾一切地挽留？？李宫俊（原创）

88、同样的话不同的人说，是不是他会说的比我更温暖。李宫俊（原创）

89、暧昧是一条挑食的狗你喂它不吃，又咬着不放。李宫俊（原创）

90、如果你不喜欢我，这是很好的，你这样的人是坏的。李宫俊（原创）

91、一句你好吗，只是想告诉你，没你的日子，我不好。李宫俊（原创）

92、我不想拿自己和他比较，因为在你心里，我输定了。李宫俊（原创）

93、我从未想过会失去你，直到我真正失去你的那一刻。李宫俊（原创）

94、你越不相信的东西，它越会发生。。。。是真的。李宫俊（原创）

95、难过的时候把眼泪滴完，再以微笑盖过眼角的悲伤。李宫俊（原创）

96、心跟外面的一样温度，你的不在乎，我感觉到了。。。李宫俊（原创）

97、每件事情都会结束。不管是好，是坏，它始终会结束。李宫俊（原创）

98、对你有着莫名的依赖，你说不用怕，我就真的不怕了。李宫俊（原创）

99、我告白了。。。这就不再是暗恋。。。而是回忆。。。李宫俊（原创）

100、离开你之后我才发觉，原来我从来没有真正接近过你。李宫俊（原创）

101、我等的那个人，是不是已经在路上，遇见了更好的人。李宫俊（原创）

102、喜欢的人，在你眼里，不管有没有翅膀，TA都是天使。李宫俊（原创）

1、从陌生人变回陌生人,那就是我们的故事。

1、从陌生人变回陌生人,那就是我们的故事。

2、不要让别人成为你的习惯，操纵你的生活。

3、最遥远的距离，是你就坐在我身边，我却还是觉得不踏实。

4、喜欢看你笑，更喜欢那个原因是我。

6、早知适可而止，不会落得如此。

7、今生都等不来，何必寄往来生。

8、不要在别人面前流眼泪，因为不会有人帮你擦泪。

9、也许你给我的感动，只不过是情绪上的波动。

10、失去的东西，不再是我的，所以与我无关。

11、我听说,一次原谅，会换来，两次背叛。

12、逞强已成了我的强项，差别只是在于我，还能，撑多久...

13、想念有个别名，叫自捅千刀。

14、若我没有你想象中的那么好，那我需要向你道歉吗?

15、在KTV里，我拍手，不是因为你唱得好，而是因为我佩服你的勇气。

16、这年头，找个人说话，比找个人上床难多了。

17、其实我长的并不难看，不过别人不这么认为就是了。

18、有种不治之症叫“脑子有病”。

19、也许我放下了,也许还没,也许连我自己都不清楚。

20、你视我如草木，我视你如泥土。

21、每次，发给你信息，你却不回时，我都会感觉自己像个笨蛋。

22、你是我的岁月如歌，在某些其貌不扬的角落。

23、我只不过是一个过客，擅自闯入又默默离去。

24、我相信，总会有一天，当我再听到你的名字时，心不会再为你颤抖，脚步不会再为你停下。

25、你成天说自己习惯了，其实是假的，一定是因为某个原因才让你这样说的。

26、这心，犹如一颗过季的苹果，外表不再闪光，果子也由内而外的腐烂了。人倒是清醒的，胡须不停的生长，跟日子一样飞快。我跟不上，也就不跟了。

27、最好的感情莫过于：我开玩笑的说,你却认真的去做了。

28、爱是三分温柔，七分暖。恨是三分冷漠，七分寒。

29、不要迷信诗歌、哲言和一句话道理，我们写出这些来，不过是因为合辙押韵，说着顺嘴而已，并没有什么道理的。

30、回忆与现实的区别就是，回忆只留下了静静的画面，而抹去了喧闹的声音。

31、人流，人流，无痛人流.胎中人，腹中毁.未做人，先做鬼。

32、中国式捐款：不强制捐款，但是不能不交。可以不捐款，但是必须给钱。

33、很多事情，我解释得清楚，你也未必能听的明白。

34、从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。

35、如果有人觉得你傻，你就继续装傻，反正闲着没事，逗他玩儿呗!

36、不需要告诉全世界，你是什么样的人，想要了解你的人，自然会懂。

37、我就这么说说笑笑过日子，但似乎别人都一个个假装活得很认真。

38、没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。

39、无论是，我喜欢你，或是我喜欢过你。我都想说出来，都想让你知道。让你知道，才算是喜欢。说出来，心里也就不惦念了。

40、我一般不太听长辈的话，因为我知道，若是从了他们的话，到了他们的年纪，大致也会变的跟他们一样。和他们一样，这可不行。

41、在有生之年能遇见你，竟花光所有积蓄。

42、有时候的，我走了，其实也只不过是等待对方的挽回。

43、如果有好感，那就是喜欢，如果这种好感经得起考验，那就是爱。

44、我的回忆里全是名字，我的心脏里全是口子。

45、我假装没有看你，你也假装欣赏风景。

46、你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有。

47、我记得你爱我，或许是我记反了。

48、和别人谈起你,是我想你的方式。

49、若不身在其中，何来感同身受。

50、一个人容易想太多，想太多容易一个人。

51、你可以骗我一百次，我可以假装不知道一百次，但你要知道，我只信你一次。

52、能抢走的东西，我都想送人。

53、我一般不太听长辈的话，因为我知道，若是从了他们的话，到了他们的年纪，大致也会变的跟他们一样。和他们一样，这可不行。

54、我说讨厌你并不是开玩笑，我是很认真的再也不想见到你。

55、这年头，淡淡的喜欢，相当少见。

56、别说我不成熟，我年纪轻轻能成熟到哪里?

57、嗯，真可惜，永远不会有人知道，我在想什么。

58、我不需要备胎，我就是那个备胎。

59、每个冷血人的背后，都有一个滴水成冰的故事。

60、越是活的中规中矩，越是觉得对不起自己。

61、活了很久我才明白，一个人太会保护自己，真的不是一件好事。

62、幸好我对你从未期待过，所有的失望都在预料之内。

63、她什么都没跟我说过，我都是自己默默知道的。

64、不要别人对你好一点，你就开始动心。

65、尽我所能，爱你所有。倾我所有，给你未来。

66、夜深似海，我却不以为蓝。夜深似海，情怨怨恨如山。

67、如果有人想走，你就踹他一脚，让他滚。

68、自己选择的路让人背着也得走完。

69、为什么每次讲完心里话，心里就会变的很难过。

70、别人谈恋爱像饮琼浆，我谈恋爱像尝百草。

71、现在我，成熟稳重，像个合格的大人。

72、自打我学会了顶嘴，我老婆也学会了磨刀。

73、我发现自己很孤独，被人爱也很孤独，爱别人也很孤独，所以怎样都孤独。

75、不把习惯当依赖，不把过去当未来。

76、世界会给你一个问题，你会给世界一个答案。

77、孤单是一种深切的难过，而寂寞则是另一种消磨。

78、不要用任何我不喜欢的方式来“为我好”，我自己会对自己好。

79、爱上所有无所谓，相信所有不可能。

80、特地不秒回，才不会显得我有多在乎。

81、我在心里给你留了个位置，你要不要进来。

82、我总是徘徊在“这件事做了不对，不做又后悔”的氛围中。

83、不要因为别人的嘲讽就放弃，努力给那些看不起你的人。

84、当你没有原因的想见一个人的时候，表示你非常想念她。

85、如果你想要未来，又舍不得过去，那你就死在这里吧。

86、动人的承诺，不在于它说的有多么生动，而在于我以为你真的要这么做。

87、朋友不开心，我把她安慰哭了。

88、当你说我变了的时候，你有没有想过，其实我变成这样都是因为你。

89、明明已经决定不再想你，偏偏听到你的名字就会变得格外神经。

90、有时候的，我走了，其实也只不过是等待对方的挽回。

91、如果你实在是看不惯我，那我就只能抠你眼珠了。

92、如果有人觉得你傻，你就继续装傻，反正闲着没事，逗他玩儿呗!

93、我记得你爱我，或许是我记反了。

94、有人说：越炫耀什么，越缺失什么。但我却以为：越缺少什么，越觉得别人炫耀什么。

95、你忘记了我，我却怀念你，多么可笑的讽刺。

96、如果有好感，那就是喜欢，如果这种好感经得起考验，那就是爱。

97、和别人谈起你，是我想你的方式。

98、做回自己，总有人会爱上你的全部。

99、不要对我好，我习惯了，会期待更多。

100、不是所有的悲伤，都能用文字诠释。而是所有悲伤，都能从文字中得到安慰。

短句教父，三行情书作家，写作奉行极简主义，擅写仿古句、文言文等。写作一直以清新、干净、随性示人。开创出以短句为合辑的文学新型式，文字注重内心的苍凉、平和朴素，短句情感丰腴。风格上桀骜不驯，从情感细微处下笔，表面通透直白，看似松散和漫不经心，实则态度老辣冷峻，情感语言锐利，有其自身强烈的个人风格。

二、关于记忆力的问题

记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。

又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。

心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制（我们用表示）；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制（我们用表示）；那么，记忆的序列则为：

可见开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制，可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。

有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。

课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。

（1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。

（2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。

（3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。

（4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。

（5）合理安排时间。早晨起来，不受前摄抑制的影响，晚上学习过后就睡觉，不受倒摄抑制的影响，这两个“黄金时间”不能错过，可以利用它记那些难度较大的材料。再有，在长时间学习中，中间要休息休息，时间最好是10—15分钟，这样，又增加了开头和结尾的次数。

总之，充分利用开头和结尾会使你在同样的时间内，用同样的精力取得显著的记忆效果。

有人曾介绍丰子恺先生的“二十二遍读书法”。这二十二遍不是一气完成，而是分四天进行的。第一天读十遍，第二、三天各读五遍，第四天读两遍。这就是分布识记法。这种方法比较省力，也比较科学。心理学家沙尔达科夫，曾做过这样的测试：分别让两组学生识记同一诗篇，一组采用集中识记的方法（即集中在一个时间内，将识记的材料反复学习，直到记熟为止），另一组采用分布识记的方法（在三天内，每天只读一遍，最后记熟）。测试的结果发现，分布识记比集中识记的方法好。在分布识记时，人的大脑神经细胞可以得到适当的休息；反之，老是重复同一材料，单调刺激容易引起大脑皮层的保护性抑制。分布识记也就是分散记忆。所谓分散也有一个限度，不能认为越分散越好。过短的材料不宜分散记忆。同时还要掌握好间隔时间。间隔时间太长容易造成遗忘，间隔时间太短，又容易受到干扰。

这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。

首先，它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养我们随机应变的能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时大不一样；在工作中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素，也会得到很好的处理。

具体来说，自测记忆方法如下几种：

（1）定期测验。从时间上可分为当日测、周日测两种。①当日测：晚上睡觉前，应该将当天所学的知识择其要点复述一下或默想一遍。②周日测：星期天休息，可将一周来所学课程的内容变换角度提出问题，写在一张纸上测验自己，发现存在疑难或模糊之处，马上解决，决不拖欠。从课程内容上可分为单元测、全书测两种。①单元测：一个单元学完后，可问问自己这个单元学了些什么，有哪些主要内容，取得了什么收获。②全书测：一本书学完后，可翻开目录，逐章回忆内容，并可挑选那些重要内容进行自测。

（2）默写自测。默写出文字符号比只看不写的记忆效果显著。这是因为默写时注意力高度集中，大脑思维积极活跃，必然使记忆的知识得到很好的巩固。

（3）设问自答。“假若我是老师，我希望学生掌握哪些问题呢？”如果经常对自己这样提出问题，从多种角度设问自答，就会收到意想不到的效果。因为设问自答能使人进一步明确学习的目的，增强学习的兴趣，激发学习的热情。而这些都是增进记忆的有利因素。

系统记忆法，就是按照科学知识的系统性，把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串。零散的珠子，我们一手抓不了几粒，如果用一根线把珠子穿起来，提出线头就可以带起一大串。记忆也是这样，分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持。把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹。例如：记忆圆形、扇形、弓形的面积公式时，可以这样记忆：首先抓住这三种形状的关系：扇形是圆形的一部分，弓形又是扇形的一部分，然后再把几种图形面积的公式串起来。

把知识系统化，往往还可以采用列表比较的方法。记忆是智慧的仓库，但这个仓库里不能杂乱无章，应该把各种知识分门别类地放在应放的位置上，这样记得清楚，提取也方便。在列表的过程中，也可以培养比较和归纳的能力。往往是一张表整理出来了，知识在脑子里也就清晰了，不需要专门去背，也能记得很牢。

这是通过与别人对识记材料进行争论探讨以强化记忆的方法。

在进行争论的时候，争论双方都处于高度紧张状态，一方面全神贯注地听取对方的意见，同时分析其中的正误；一方面积极思维，评论对方的见解，阐述自己的观点。这种情况下，信息输入大脑容易留下较深刻的印象。

争论可以帮助我们检查记忆的准确性。通过争论，错误的暴露出来，得以纠正，从而形成正确的记忆。而记忆正确的知识也得到了检验和应用，并得到巩固和强化。

争论还可以使争论双方开阔视野，拓宽思路，互相受到启发。在争论中，由于注意力高度集中，无论是听到一个新观点，还是发现一个新论据；无论是自己被驳得体无完肤，还是被对方佩服得五体投地，都是一种强刺激，都能留下深刻的印象。

运用争论记忆法应该注意以下几点：

（1）动机要正确。进行争论的目的是辨明知识的准确性，从而加深理解和记忆，而不是为了斗高低、出风头，更不能逞强好胜，中伤对方。

（2）态度要端正。进行争论要保持善意的、平等的态度，不应钻进牛角尖。既要允许对方有错误见解，也要承认自己的不当之处。对别人的谬误要善意指正，对自己的错处要勇于改过，决不能固执己见。

（3）方法要对头。争论中切忌跑题，如果离题太远，就很难得出正确的结论。争论中要坚持独立思考，不能人云亦云，不懂装懂。

心理学认为，理解是通过利用现有的知识在事物与事物之间建立起一种逻辑联系。在阅读比较容易的文章时，理解仅表现为感知，也就是说一下子想到从前所掌握的知识，或者马上能够从现有的知识里抓住所需要的东西并把它同新的印象结合在一起。但是，在阅读学习不熟悉的和不易理解的知识时，就要利用知识建立新的逻辑联系。理解记忆是以对学习内容的理解为前提的。这种理解，并非指一般的弄懂了，而主要是指掌握了所要学习的内容，特别是各部分之间的逻辑联系，及它与以前的知识经验之间的联系。

理解记忆法，理解是关键，是记忆的基础。要理解，就应对记忆的内容进行分析、判断。掌握它们内在的逻辑联系和层次关系，抓住表现内容实质的关键处（或重点词语，重点句、段，重点步骤等）。这样，也就在理解中识记了。

感知过的事物不在眼前，但能独立地再现出来的过程叫回忆。尝试回忆法就是在背记过程中，不断地自己考自己。考的方法很多，主要是采用自己复述、自己默写等方式。例如，在记忆外语单词时，可以背着默写，也可以看着英文默写中文，或者看中文口读英文。背诵课文时，可以不断地尝试着自己背。背得不对时，再看，再记。对学习过的识记的知识，及时进行尝试回忆，效果好。

这种方法的好处是：①可以及时了解自己在学习中的记忆情况。每次尝试回忆后，就会知道自己记住了什么，还有什么没记住。在进一步阅读时便可有重点、有选择地记忆。②可以激发人的学习积极性。进行尝试回忆，目的是逐字逐句地再现读物，这能促使自己逐字逐句地读，把目标对准那些尚未记住的材料。

有些学生在记忆的时候，总是闷着头一遍又一遍地读。这种枯燥无味地重复诵读，往往不能使大脑皮层处于兴奋状态。这样，就必然会降低记忆效果。尝试回忆，虽然比照本宣科费力气，特别是在回想不起来的时候，就要开动脑筋。因大脑皮层的神经细胞一直处于兴奋状态，也就容易记住所读的材料。

反复看过要记的材料后，试着不看材料。背诵一遍（或回忆一遍），若遇到困难再看书，这种利用反馈效应尝试背诵的记忆方法称为尝试背诵记忆法。

例如，在熟记英语单词后，可以看着英文默写中文，也可以看着中文默写英文，然后对照一下答案，把不对的更正后，再记一下。又如，背诵课文，可以在熟记之后，尝试回忆一下，也就是自己背一下，背不下去时，再看，再记。又如，在识记一个比较复杂的数学定理证明时，在理解的基础上熟记后，也可以尝试用笔演背一遍，证不下去时，再看书，再记。

实验表明，让记忆者了解自己的记忆效果，即给予信息的反馈，往往能够提高记忆效果。下面这个心理学实验可以说明这个问题：

把被试者分成甲、乙两组。主试者让甲组学生对一篇课文连续看4遍；让乙组的学生对同一篇课文看一遍，尝试背诵一遍，又看一遍，又尝试背诵一遍。结果，一小时后，甲组只记得52.5％；乙组记得75.5％；一天后，甲组只记得30％，乙组记得72.5％；十天后，甲组仅记得25％，乙组仍记得57.5％。

每次尝试背诵就是给予一次记忆信息的反馈。为什么利用反馈效应的尝试记忆法能够提高记忆效果呢？这是因为反馈提高了记忆的自觉性和主动性。一篇材料识记几遍以后，总是有的部分已经记住了，有的部分还没有记住，或者记错了。反馈信息就可以告诉你哪些部分已经记住了，哪些部分还需要加工，帮助你了解自己记忆的进度，记忆的难点，然后，你就可以针对难记的部分集中力量攻下来。其次，反馈可以增强对记忆的自信心，从而给识记增添力量。如果对一篇较难的材料，或者较长的材料诵读几遍以后，就发现已经记住了其中的大部分，这就会极大地激发学习动机，以及取得成功的喜悦心情，充满信心地去完成余下的记忆任务。当然，也可以在你识记几遍后，发现自己还没有记住，心中不免烦躁起来，这时你应该懂得：“烦躁情绪将干扰记忆，影响记忆效果。”最好的办法是控制情绪，使自己心平气和，相信自己的记忆能力，或者这样想：“这篇材料难，是应该多记几遍才能记住。”再其次，反馈在一定的程序上可以消除疲劳，维持注意力的集中。闷着头一遍一遍地读，这种枯燥无味的重复诵读容易产生疲劳，时间一长，注意力容易分散。如果在记忆的过程中，时时有关于记忆的信息反馈给你，无疑会消除一些疲劳，或者使疲劳延缓产生，同时又可以使注意力不断地集中在识记上。因此，尝试背诵记忆法比那种单纯反复地去念、去看、去写的单纯重复记忆方法好。

这是对相似而又不同的识记材料进行对比分析，弄清它们的异同以进行记忆的方法。

比较是人们认识客观世界的重要手段。有比较才有鉴别，不经过比较，我们就难以辨明事物的特性、事物的本质，难以弄清事物的相互关系及异同。比较的重要作用主要表现在三个方面：

（1）全面地识记材料。对同类材料进行比较式阅读，会明显地收到全面了解材料、进行“立体”记忆的效果。

（2）准确地识记材料。记忆的准确性与最初识记有直接的关系。如果输入大脑的信息有误，那么提取时必然不准。而比较是达到准确记忆的关键。

（3）深刻地识记材料。很多识记材料之间既有相似之处，又有不同之点，难以辨别。在记忆某一材料时，如果找同类材料阅读参考，稍加比较，各自的特点就突出了，印象也会随之深刻。

比较的方法很多，主要有对立比较法、对照比较法、顺序比较法、类似比较法等。比较的基本原则有二：

第一，同中求异。即在识记材料共同点之外找出其不同点。比较时不要停留在材料表面现象的认识上，应着眼于它们本质属性的比较，抓住细微的特征进行记忆。

第二，异中求同，即在识记材料不同点外努力找出它们的相同或相似点。世界上的事物纷繁复杂，尽管表面现象千差万别，但往往有本质上的相同或相似点。如果我们能找到它们，就会把它们记得更扎实。

这是通过事物之间的相互关系，由此事物联想到彼事物的记忆方法。

什么是联想呢？巴甫洛夫认为，联想是由于两个或两个以上刺激物同时地或连续地发生作用而产生的暂时神经联系。联想是在头脑中从一事物想到另一事物的心理活动。依靠联想，每个人把输入大脑的信息穿串编排，构成记忆的网络；依靠联想，人能从记忆仓库中找到所需，并顺利地提取出来。我们如能抓住联想的规律，学会联想的方法，不但有利于迅速记忆，而且有利于巩固记忆。

这是将需要识记的东西与其实物表象联系起来的方法。如识记“蚯蚓”这个词的概念，只记这两个字不易巩固，必须在脑子里浮现出那种怕人的物象才行。浮现物象时，头脑要象张开的银幕那样，看着文字，听着读音，当场把银幕上的物象描绘出来。这样经过多次练习，养成习惯，就容易把物象印到脑海里。

使用表象联想的要领是：①尽可能把知识对象在脑海里变换成具体物象。如学“寄寓”一词时，就想象自己正住在姥姥家。②多用夸张物象的方法。如学“细菌”一词时，就把它扩大到象在教科片中看到的那种细菌物象。③把抽象的东西化为具体的东西。如理解“含英咀华”这个抽象成语时，可能费解，你可把自己比作正在摇头晃脑欣赏一篇好诗文的老学究。④有时要记众多事项，你可用整体物象法记忆。

这是把根据有些事物在空间或时间上有所接近之处而建立起来的联想方法。如看到带鱼，马上会想到大海；关里人提到哈尔滨，必然想到气候寒冷、冰灯、冬泳等现象；一提到井岗山，会想到朱德和毛泽东曾在那里会师等，这些都是因为在空间上有接近之处。又如，一提起诸葛亮，马上就会想“借东风”和“三顾茅庐”；一提起鸦片战争，马上就会想起1840年和林则徐的禁烟运动等，因为这些事情在时间上接近。学习中，如果运用这种方法，把遇到的事实、事物和学到的知识，与接近事物联系在一起，形成空间或时间上有相关之外的系统，就可产生联想，帮助记忆，而且提起一种东西就可能联想到一大串内容。

这种联想是根据事物之间在现象或本质方面有类似之处而建立起来的联想。类似联想主要是突出事物的共同性和相似性，它对学习和记忆发挥着重要作用。如集中识字教学，其所以能得到大力推广，就是因为它利用了汉字结构具有音、形、义方面的类似性。依据汉字的造字规律，抓住特点，把常用汉字分别归纳成不同的类，然后编成《快速集中识字手册》在全国进行推广的。又如，平行四边形的面积公式的导出，就是利用两个全等三角形的相似特点推出来的。把一平行四边形的两个对角顶点联起来，就构成两个全等三角形，而三角形的面积公式是“底乘高除二”，两个全等三角形合起来构成的平行四边形，正是一个三角形的二倍，二二抵消，得出平行四边形有公式是“底乘高”。这样就很容易记住了。

类似联想在各科教学和学习中使用非常广泛，它要求在合乎逻辑、忠于现实的前提下进行。不合逻辑、违背现实的两种事物，不能强行联系起来。类似联想用得好，不但对高效记忆有作用，而且有利于创造性才能的发挥。

对比联想是根据事物之间往往具有对立性的特点而建立起来的一种联想。如由热想到冷，由甜想到苦，由爱想到恨，由落后想到进步等。由于想到的事物具有对立性，因而将其归纳到一起。用对比联想增强记忆，效果就特别显著。小学语文教学中，常把同义词与反义词联系到一起教；中学分析小说时，常将这一人物与另一人物的形象对比起来教，能增强感染力；数理化教学中，也可将彼此对立的定理、公式、规律等归纳起来，运用对比联想帮助记忆。对比联想在学习和教学中的运用非常广泛，是提高记忆效率的极好方法。

奇特联想是世界上公认的“记忆秘诀”，也是一种记忆的“诀窍”。奇特联想法是利用一些离奇古怪的想法，把有关事物、词语或知识串连到一起，在大脑中形成一连串的物象的增强记忆的方法。

奇特联想可以把任何几个字或词语概念串起来，用自己的特殊办法加以记忆。

运用奇特联想时有三个要点必须掌握：一是将静态事物动态化，把本来是静止的东西，想法让它动起来。如“汽球、墨水、草原”三个不相干的名词，你要连起它们达到记忆目的，可想象成墨水挂到汽球上向草原飞去。二是用甲事物取代乙事物，或让甲事物变成乙事物的一个组成部分，把它们联系或组装起来。如“铅笔、草帽、大豆、拖拉机”，可以想象成铅笔代替了人，戴着草帽坐在拉大豆的拖拉机上。三是对被记事物进行夸大或缩小，增多或减少。如要记住“手表、窝瓜、滑梯”这三件事，怎样联想呢？可想象为手表象窝瓜那样大，从滑梯上滚下来。运用这种办法对事物进行随意组合，就可进行联想创造，收到最佳记忆效果。奇特联想法乍看起来是可笑的，但使用到需记多项事物的场合，它就会发挥特殊效能。训练习惯之后，要记一连串的词语和事物，就会方便多了。

总之，联想记忆的方法多种多样，最重要的还有定位联想法和应用联想法，由于难度较大，本文受篇幅所限，难以介绍清楚，请爱好者专门学一下王维同志的《快速记忆法》，定能获得更好的效果。

这是对识记材料进行提炼、抓住关键来记忆的方法。

人的记忆潜力虽然很大，但是，见什么记什么，见多少记多少，不但是不可能的，而且也是不科学的。有所失才有所得，有所简化才有所强化。识记时，我们必须提炼出材料中的关键部分，然后进行综合概括，形成一个或一组简单的“信息符号”，便于大脑接收、储存和提取。

概括记忆的形式一般有如下几种：

（1）主题概括法读一本书，学一篇文章，欣赏一首名诗，都需把握主旨，理解丰富的思想内容和写作特点。如能抓住纲、线，把内容、要点系统完整而又概括性强地穿在一起，再去记忆就方便多了。如学习《实践论》这篇难度较大的论文，如果不总结出中心思想，学过就象一盘散沙，很难实践应用。对它进行“主题概括”，可以这样表达：“这篇文章论述了实践是认识的基础，阐明了在实践的基础上，从实践到认识，由认识到实践的二次飞跃，揭示了认识过程的反复性、无限性、前进性，强调了主观和客观、理论与实践的具体的历史的统一”。

这段概括已把全文的中心显示出来了，但仍有难记之感，如果再用“数字概括法”概括一次，即可更为精要，可记为：一个基础，二次飞跃，三性一强调。这样加强记忆之后，就能牢记中心思想。

（2）内容概括法学习篇幅较大的材料，往往洋洋万言，庞杂多变，难于识记。这就需要抓住内容提要，选择关键性词语，字句，加以重点记忆，以便启发对全部内容的联想。如大至一部作品、一部电影片、一篇长论文的“内容介绍”和章节目录，小至一篇文章、一段事实的记载，甚至一个逻辑性很长的长句子等，都可运用关键性词语，字句进行缩写或概括，使其化多为少，浓缩精华，从而启发回忆，加深理解。

（3）缩略概括法在学习记忆的材料中，用心寻找起关键性作用的字、词做为思考的“媒介”，起到以点带面的作用，这就是缩略概括。如学习化学中的“氧化——还原”反应时，首先要搞清电子得失与“氧化——还原”的关系，其次要判断出什么物质是氧化剂，什么物质是还原剂，这是非常重要的。当你真正理解后，可用“失——氧——还”三个字作为缩略结构去记忆。意思是：失电子的物质——氧化后

OK，关于对生活比心押韵的句子和关于记忆力的问题的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。