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本文目录

1. 糖尿病患者可以喝原味咖啡吗
2. 糖尿病人能喝蒙牛酸牛奶原味吗

一、糖尿病患者可以喝原味咖啡吗

1、糖尿病患者可以喝咖啡。但是要适量不要过多的饮用，因为咖啡内含提神的东西，会对血压造成波动。另外，糖尿病患者喝咖啡的时候尽量不要放糖，防止高血糖。

2、对于糖尿病和肥胖患者，建议饮用黑咖啡，勿要加入咖啡伴侣和蔗糖。如喜好甜味，可选择巴尔糖、阿斯巴甜等来替代白砂糖。对咖啡因较为敏感的人群，应注意选择低咖啡因的咖啡。从未尝试过饮用咖啡的人，切勿突然大量饮用咖啡，尝试时每次饮用勿超过2克(冲饮100-150ml)，等适应后，再适量增加饮用量。

二、糖尿病人能喝蒙牛酸牛奶原味吗

如果蛋白不高，可以喝纯牛奶，但尽量是脱脂的。调味酸奶在制作时为了满足健康人群尤其是年轻人的口感和风味，在牛奶中加入了一定量的白砂糖等蔗糖，所以含糖量较高，不适合糖尿病患者经常选用，只有在出门在外饥饿难耐又买不到其他品种时偶而饮用，平时还是选择原味酸奶、无蔗糖酸奶或木糖醇酸奶比较安全。酸奶一般放在早餐和加餐时品尝，每天喝1－2小杯即可。糖尿病合并痛风的患者过多摄入乳酸，会影响尿酸的排泄，诱发痛风发作。酸奶营养丰富，是非常适合糖尿病患者品尝的健康食品，但必须食之有度，才符合养生之道。

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